Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 61,24g | Kolhy: 101,14g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Telur, Putih Telur, Tahu, ABC Kecap Asin. Lunch: Sawi Hijau, Telur, Saus Tomat, Tomat, Gula Pasir, Sosis Ayam, Wortel, Sawi Putih, Bawang Bombay, Bimoli Minyak Goreng, Kopi Luwak White Koffie Original, Garam, Daun Bawang, Minyak Wijen, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Sari Roti Roti Tawar Pandan, Vegeta Vegeta. Snacks/Andere: HiLo Choco Hazelnut, Safiya Chia Seed. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RED_dahLIA's Gewicht Geschiedenis
|