Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 59,37g | Kolhy: 138,48g.
Ontbijt: X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Lunch: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Perunasose, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Isokari Silakkafilee. Diner: X-Tra Hedelmämysli, Valio Arki Jogurtti Persikka-Passion. Snacks/Andere: Pirkka Tomaatti, Valio Oltermanni, Becel Voi & Kasviöljyt, Fazer Puikula. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|