|
вчера Тренировка 3 нед1 ФТ
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 78,57g | Eiwit: 127,13g | Kolhy: 190,40g.
Ontbijt: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Чизкейк Нью-Йорк, Чебоксарский Хлебозавод Хлеб Орловский Новый, Лента Сёмга Холодного Копчения. Lunch: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Аквапродукт Соломка Кальмара Командорского, Лента Авокадо, Огурец, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Грейпфрут, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Груша, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|