|
94 cm
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 69,85g | Eiwit: 97,70g | Kolhy: 316,51g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zuegg Mirtilli 100% da Frutta. Lunch: Cachi, Sole Panna per Cucinare, Fini Tortellini Prosciutto Crudo. Diner: Banana, Vallelata Stracchino Cremoso, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Bietola Cotta, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Snacks/Andere: Mandorle, Nocciole, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Conad Yogurt Greco 0% Mirtillo, Mandorle, Banana, Myprotein BCAA Polvere. meer...
|
|
2919 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur en 28 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|