Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2014
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 27,65g | Eiwit: 35,46g | Kolhy: 171,02g.
Ontbijt: Water, Celery Juice, Cantaloupe Melons, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Broccoli. Lunch: Salad Dressing, Lettuce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Soya Light (Robyresmi) Soy Mortadella (Mortadela Bologna de Soya), Water, Bananas. Diner: Water. Snacks/Andere: Tortilla Corn Chips, Cookie, Oatmeal Cookie, Water. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiay's Gewicht Geschiedenis
|