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après une semaine de vacances burger ,raclettes ,crêpes, crosiflettes et sans comptage bin voilà c'est pas énorme bon mardi à toutes et tous
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59,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1642 kcal
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Vet: 79,87g | Eiwit: 82,14g | Kolhy: 144,95g.
Ontbijt: Elle & Vire Beurre Tendre, Harry's Pain de Mie 100% Mie Grandes Tranches, Paquito Crème de Marron à la Vanille, Happy Bio Graines de Chia, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Innocent Jus d'ananas. Lunch: Pain Blanc, Tomme de Savoie, Amora Mayonnaise de Dijon, Danone Fjord, McCain Frites Surgelées, Auchan Farce de Porc, Oignons Matures Cuits. Diner: Leader Price Cônes Vanille Fraise, Liebig Soupe Potiron Châtaigne, Tomme de Savoie, Beaufort, Comté, Carottes, Harry's Pain de Mie 100% Mie Grandes Tranches, Tomme de Savoie. meer...
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386 kcal
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Activiteit:
aerobic :cardio+muscu - 25 minuten, stretching - 22 minuten, abdominaux - 8 minuten, Samsung Health - 23 uren en 5 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,8 kg per week
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