Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 57,14g | Eiwit: 74,41g | Kolhy: 247,59g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Lunch: Kalos Yogurt Greco 0%, Noci, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Integrale. Diner: Findus Croccola senza Glutine , Zucchine Grigliate, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Schär Pane Casereccio senza Glutine. Snacks/Andere: Kalos Yogurt Greco 0%, Banana, Tisana. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|