Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 53,97g | Eiwit: 87,23g | Kolhy: 111,86g.
Ontbijt: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), M-Classic Hüttenkäse, M-Classic Roggenvollkornbrot. Lunch: Italienisches Salatdressing, Champignons, Knorr Bratensauce, Migros Kefen, Rinderhackfleisch, Kürbis, Migros Polenta, Betty Bossi Nüsslisalat. Diner: Französisches Salatdressing, Migros Schweinssteak Huft Gewürzt, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rispentomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelabrumana2396's Gewicht Geschiedenis
|