татьяна мигель's Logboek, 02 nov 21

Я творческий гений или гениальный творец своей жизни 🤩💥💯❤
91 kg Tot nu toe verloren: 14,6 kg.    Nog te gaan: 26 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2021:
1300 kcal Vet: 36,89g | Eiwit: 115,16g | Kolhy: 114,19g.   Ontbijt: Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Экстракаль Эдванс. Lunch: Чечевица Вареная, Грудка Индейки, Осетрина, Ecofood Уха из Осетра, Болгарский Перец, Редис, Herbalife Экстракаль Эдванс. Diner: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Зеленый Чай, Herbalife Тан Куай Плюс, Herbalife Роузгард, Болгарский Перец, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Herbalife ОЯН, Фундук Фундук, Красный Октябрь Какао Порошок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Био Баланс Кефир 1%, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Протеиновый Батончик, Красный Октябрь Какао Порошок, Дикси Мандарины, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Herbalife Экстракаль Эдванс. meer...
1193 kcal Activiteit: Schoffelen (Tuinwerk) - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Samsung Health - 20 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


татьяна мигель's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.