Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 117,82g | Eiwit: 82,56g | Kolhy: 48,63g.
Ontbijt: Butter (Salted) , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Goose's Classic Polish Kielbasa Natural Hickory Smoked Sausage, Butterball Turkey Sausage Polska Kielbasa. Lunch: Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Cauliflower , Olive Garden Italian Salad Dressing, Red Tomatoes , Canned Shrimp, Lettuce. Diner: Pesto Sauce, Clarified Butter Ghee, Sea Tangle Kelp Noodles. Snacks/Andere: Stryve Beef Biltong Smoked, Ralphs Whole Raw Almonds, Sonoma Creamery Pepper Jack Crisps, Innofoods Keto Crackers, Nutrail Keto Glazed Pecans. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|