Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 84,70g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 189,29g.
Ontbijt: Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Maribel Waldfrucht Marmelade, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Gouda Jung, Real Hausbäckerei Mohnbrötchen , Lidl Eiweißbrot, Lidl Dinkelbrötchen, Milch (Vollmilch), Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade. Lunch: Eridanous Party Bällchen Tzatziki, Zucchini, Bio Planete Avocadoöl Nativ, Uncle Ben's Express Chinesisch. Diner: Freihofer Gourmet Double Chocolate, Senf, Tomaten, Thomy Feige Senf Dressing, Gemischter Salat, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Grillido Bockwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Milka Oreo Schokolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gurke89's Gewicht Geschiedenis
|