Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2014
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 94,28g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 283,49g.
Ontbijt: Linessa Light Salami 1A, Lätta Halbfettmargarine, Mehrkornbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: panini, remoulade, pute, tomate, salatgurke, mehrkornbrötchen, margarine, tomate, salami. Diner: Knoblauch, Balsamico, Südzucker Brauner Zucker, Honig, REWE Passierte Tomaten, Eigelb, Semmelbrösel, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Wall's Magnum Classic, Choceur Crispy Bits. meer...
|
|
2916 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Badminton - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfle77's Gewicht Geschiedenis
|