Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 109,17g | Eiwit: 147,12g | Kolhy: 171,78g.
Ontbijt: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощная Запеканка. Diner: Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печень куриная. Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%, Кофе с Молоком, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaKuts's Gewicht Geschiedenis
|