Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 46,00g | Eiwit: 55,77g | Kolhy: 148,06g.
Ontbijt: Migros Çeçil Peyniri, Lor Peyniri, Migros Labne, Doğalsan Çavdar Unu, Yumurta, Süt. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Ispanak, Yayla Chia Tohumu, Muz, Ezogelin Çorbası. Diner: Keten Tohumu, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Bal, Migros Labne, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İşkembe Çorbası. Snacks/Andere: Cennet Meyvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smrfit's Gewicht Geschiedenis
|