Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 52,88g | Eiwit: 76,21g | Kolhy: 209,54g.
Ontbijt: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Caffè (Espresso), Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena. Lunch: Ferruccio Podda Formaggio Misto Fuso Piccante, Prosciutto Crudo, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Vivo Meglio Pane di Segale, Noci. Diner: Kiwi, Clementine, Mele Rosse Delicious, Polpette di Manzo, Zucchine Grigliate, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Ca' Bianca Crackers Integrali. Snacks/Andere: Kalos Yogurt Greco 0%, Tisana, Banana. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|