Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 71,76g | Eiwit: 47,92g | Kolhy: 115,21g.
Ontbijt: Coffee, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Parmesan Cheese (Shredded) , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Market Day Stuffed Green Peppers with Ground Beef & Rice. Diner: White Grapes, Parmesan Cheese (Shredded) , Trader Joe's Island Soyaki, Arugula Lettuce, Fathead Pizza. Snacks/Andere: Oatmeal Cookie, Herdez Guacamole Salsa, Lay's Kettle Cooked Wasabi Ginger. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|