Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
136 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 44 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 12,86g | Eiwit: 128,03g | Kolhy: 23,80g.
Ontbijt: Lidl Joghurt Mild, Whey Protein, Whey Protein. Lunch: DM Bio Apfelmark mit Birne, Fettarme Milch, Fettarme Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|