Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 73,20g | Eiwit: 43,14g | Kolhy: 111,83g.
Ontbijt: Rührei, Kaffee, Avocados, Roggen Knäckebrot, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika. Lunch: Aldi Kochschinken, Gouda oder Edamer, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Alpro Hafermilch , Banane. Snacks/Andere: Aldi Cashewkerne, Haselnüsse. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|