Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2014
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 68,82g | Eiwit: 85,76g | Kolhy: 218,69g.
Ontbijt: Garden of Life Raw Meal Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Lipton Half Iced Tea & Half Lemonade, Lay's Original Potato Chips, Tuna Salad Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato. Diner: Twizzlers Cherry Bites, Kraft Mayo, Boar's Head Tavern Ham, Colby Jack Cheese, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, General Mills Chex Mix Traditional. meer...
|
|
2764 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|