Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 16,68g | Eiwit: 41,98g | Kolhy: 146,17g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Madu. Lunch: Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela56kg's Gewicht Geschiedenis
|