Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 42,96g | Eiwit: 110,42g | Kolhy: 122,11g.
Ontbijt: Coop Qualité & Prix Lachsfilet, Coop Bio Sprossenbrot, Migros Blütenhonig, Betty Bossi Mango, Müller Kefir, M-Classic Hüttenkäse, Coop Naturaplan Chiasamen, Coop Prix Garantie Haferflocken, Coop Naturaplan Leinsamen, Govinda Chufli Tibet. Lunch: Rama Rama mit Butter, Farmer's Best Rosenkohl, Alnatura Bulgur , Coop Crevetten. Diner: Coop Karma Protein Shake Raspberry. Snacks/Andere: Leerdammer Lightlife, Alnavit Bio Knusperbrot Buchweizen, Leerdammer Lightlife, Alnavit Bio Knusperbrot Buchweizen, Seeberger Paranusskerne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya-cola's Gewicht Geschiedenis
|