Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2014
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 52,03g | Eiwit: 64,96g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Kellogg's FiberPlus Antioxidants Protein Chewy Bars - Mixed Nut, Coffee, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Energy Kitchen California Wrap. Diner: Alamos Malbec, Unsweetened Iced Tea, Lipton Diet Green Tea with Citrus, Lay's Wavy Roasted Garlic and Sea Salt, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Litehouse Foods Idaho Bleu Cheese Crumbles, Ore-Ida Tater Tots, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Romaine Lettuce, Frank's Red Hot Sauce, Flour Tortilla, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Dirty Potato Chips Jalapeno Heat Potato Chips. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mwyli001's Gewicht Geschiedenis
|