Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 21,27g | Eiwit: 135,88g | Kolhy: 26,98g.
Ontbijt: Ovo, Dovo Clara de Ovo. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Continente Leite Magro Equilíbrio, Continente Equilibrio Queijo Fresco -60% Gordura, Continente Mortadela de Peru. Snacks/Andere: Mercadona Iogurte Natural 0%, Farelo de Aveia. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faiska's Gewicht Geschiedenis
|