Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2009
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 19,16g | Eiwit: 31,49g | Kolhy: 133,73g.
Ontbijt: psyllium fiber, stevia, Non dairy creamer, Fruit and Nut Bar, water, Coffee. Lunch: Mustard, Carrots, Lettuce, Carb Balance Whole Wheat Tortilla, Turkey Ham, water. Diner: Rachael Ray's Fennel-Pepper Spaghetti. Snacks/Andere: bud light, Ritz Snack Mix (100 Calorie Packs), coke zero. meer...
|
|
3613 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ladybug_gee's Gewicht Geschiedenis
|