Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
654 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 41,15g | Kolhy: 25,08g.
Ontbijt: Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Egg, Heavy Cream. Lunch: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Diner: Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Onions, Olive Oil, Provolone Cheese, Cooked Mushrooms, Worcestershire Sauce. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|