Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 59,40g | Eiwit: 109,74g | Kolhy: 140,55g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: GFS Deli Turkey Breast, French's Classic Yellow Mustard, Cucumber, Wegmans Deli Honey Ham, Hellmann's Light Mayonnaise, Whole Foods Market Original Hummus, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing. Diner: Wegmans Tomato Sauce, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, White Rice, Cucumber, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing. Snacks/Andere: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
4071 kcal
|
Activiteit:
Workout total - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonofkenny's Gewicht Geschiedenis
|