Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 294,93g.
Ontbijt: Margarina, Café, Cuscuz (Cozido). Lunch: Nuggets de Frango, Sadia Empanado de Frango, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Diner: Feijão de Corda, Sadia Mortadela Defumada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Bolo Mole, Bolo Mole. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbarbo's Gewicht Geschiedenis
|