Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 58,08g | Eiwit: 68,20g | Kolhy: 100,69g.
Ontbijt: Pisang, Bayam Dimasak (dari Segar). Lunch: Es Teh, Bakso dengan Saus (Campuran), Ikan Kembung, Sambal Goreng, Bakwan, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Cem-Cem Makaroni Balado, Roma Wafello Choco Blast, Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|