Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 50,54g | Eiwit: 77,09g | Kolhy: 195,05g.
Ontbijt: Black Cat Smooth Peanut Butter, Jungle Oats, Danone Strawberry Yoghurt, Parmalat Lactose Free Low Fat Milk. Lunch: Greek Salad, Sasko Low GI Dumpy Cranberry Brown Bread, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Lancewood White Cheddar Cheese. Diner: Chicken Meat , McCain Asian Stir Fry, PnP Hawaiian Stir-Fry Frozen Vegetables, PnP Frozen Veg Mix, Tastic Long Grain White Rice. Snacks/Andere: Apples , Bananas , Roasted Salted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waffle Spice's Gewicht Geschiedenis
|