Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 70,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 151,12g | Kolhy: 110,16g.
Ontbijt: Migros Bio Chia-Samen, Apple, Eiweissbrot HoneyPenny, Pumpkin pie with sultanas, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Lunch: Wasa Original Knäckebrot, Coop Crème à Café, Hummus with olive oil. Diner: Tap Water, Crane Whey Protein, Wasa Original Knäckebrot, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Coop Crème à Café, Denner Magerquark. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|