Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 47,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 26,10g | Eiwit: 86,11g | Kolhy: 59,16g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Espresso, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: DM Bio Kokosöl, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Aldi Garnelen. Diner: Aldi Garnelen, Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich. Snacks/Andere: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Espresso, Frankonia No Sugar Added High Protein Chocolate Crisp Lower Carb. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 32 minuten, Slapen - 7 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelanieE.86's Gewicht Geschiedenis
|