Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 34,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 210,23g.
Ontbijt: Té Verde, Agua, Lider Mix Frutos Secos Natural. Lunch: Nutrisa Alfajor de Manjar, Daily Gotas Stevia, Café, Soprole Yogurt Batido sin Azucar, Arroz al Curry. Diner: Lider Salsa de Soya Tradicional, Fideos Secos de Huevo, Sopa de Miso, Huevo Duro. Snacks/Andere: Zumo de Limón, Té Rojo, Zuko Go Light. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Ironic Helvetica's Gewicht Geschiedenis
|