Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 45,27g | Eiwit: 96,07g | Kolhy: 35,72g.
Ontbijt: Elevation Peanut Butter Fudge Crisp, Kitu Super Creamer, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Boiled Egg. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Brisket (Lean Only Eaten). Diner: Organic Girl Baby Bok Choy, Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Andere: Lagunitas Daytime IPA, Great Value Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepe.dennis's Gewicht Geschiedenis
|