Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3005 kcal
|
Vet: 115,94g | Eiwit: 122,33g | Kolhy: 388,61g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Ekmek, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Lunch: Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), İncir Reçeli, Patlıcan Kızartması, Ekmek. Diner: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Makarna, Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Çerezya Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Multipower Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|