Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 29,47g | Eiwit: 18,55g | Kolhy: 229,50g.
Ontbijt: Kue talam pisang. Lunch: Pisang Goreng, Ikan, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Kurma, Kue talam singkong. Snacks/Andere: Nissin Assorted Biscuits, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mutinafisa's Gewicht Geschiedenis
|