Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2014
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 15,86g | Eiwit: 24,32g | Kolhy: 176,55g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Olivio Light Butter. Lunch: Barbara's salad, Un-fried Rice, Water. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Polar Diet Root Beer. Snacks/Andere: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Contadina Tomato Paste, Cucumber (Peeled), Water, Gala Apples, Water. meer...
|
|
1649 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
achick120's Gewicht Geschiedenis
|