Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 71,33g | Eiwit: 114,18g | Kolhy: 117,46g.
Ontbijt: Sante Granola с Шоколадом, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная. Diner: Бахетле Куриная Грудка Гриль, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Snacks/Andere: Юбилейное Печенье Традиционное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|