Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2014
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 51,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 103,63g | Kolhy: 97,32g.
Ontbijt: Harris Teeter Reduced Fat 2% Milk, Great Value Crunchy Honey Oats with Almonds. Diner: Food Club Large Egg, Broccoli, Roasted Potato, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). meer...
|
|
3675 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|