Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2629 kcal
|
Vet: 98,27g | Eiwit: 135,05g | Kolhy: 305,75g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, President Queijo Prato, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . Lunch: Nestlé Leite Moça, Agreco Geléia Orgânica de Banana, Coca-Cola Coca-Cola, Maminha, Contra-filé Grelhado, Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Porco do Lombo Assada, Batatas Fritas, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Diner: Nestlé Leite Moça, Sorvete Itália Sorvete de Brownie. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Dormir - 8 uren en 53 minuten, Google Fit - 9 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|