Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 76,92g | Kolhy: 153,40g.
Ontbijt: Banano, Alqueria Leche Deslactosada, Chocolyne Chocolate, Colanta Queso Cuajada, Cebollin, Cebollas, Tomates Rojos, Espinacas Cocidas (Frescas), Natri Tortillas de Harina Integral , Huevo Cocido. Lunch: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Plátano Maduro, Mantequilla, Espinacas Cocidas (Frescas), Tomates Rojos, Cebollin, Cebollas, La Muñeca Codos, Huevo Cocido, Zev Mayonesa Baja en Grasa. Diner: PAN Harina Integral, Crachos Tortilla de Harina, Huevo Cocido, Cebollas, Cebollin, Tomates Rojos, Espinacas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrea Fitt's Gewicht Geschiedenis
|