Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2610 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
sunnygoals's Gewicht Geschiedenis
|