Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 20,28g | Eiwit: 23,16g | Kolhy: 65,02g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Bubur Ayam. Lunch: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Sambal Goreng, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Sosis Daging Sapi. Snacks/Andere: Chitato Lite Rumput Laut, Kopi Luwak White Koffie Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andien.jefri's Gewicht Geschiedenis
|