Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 57,67g | Eiwit: 97,55g | Kolhy: 304,52g.
Lunch: 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 蛋面, 鲜虾云吞. Diner: 牛肉丸, 汤粉, 鸡蛋仔. Snacks/Andere: 糖, 黑白 淡奶, 恰恰 香瓜子, 健力宝 健力宝运动饮料. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 2 uren en 30 minuten, Naaien - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Boodschappen - 25 minuten, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|