Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 37,60g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 144,99g.
Ontbijt: Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Курага, Агросельпром Семена Льна, Словяночка Кефир 1%, Мандарины, Ферма Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Ленивая Овсянка. Lunch: Молодая Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Селянське Кефир 1%. Diner: Куриное Филе Вареное, Яблоко Желтое, Молодая Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|