Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 108,28g | Kolhy: 152,13g.
Ontbijt: Пестравка Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Край Каравай Хлеб Старосельский, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Lunch: Пятерочка Хурма, Куриное Филе, Кубань Матушка Крупа Пшеничная Полтавская . Diner: Пестравка Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Жареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|