Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 39,71g | Eiwit: 48,21g | Kolhy: 119,01g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, Hacendado Churros de Pescado, Agua (Embotellada). Diner: Caqui, Agua del Grifo, Hacendado Pimientos Asados Tiras, RealValle Jamón de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Mercadona Royal Mints, Agua (Embotellada), Café Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|