Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 72,70g | Kolhy: 323,10g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Agua del Grifo, Guiso de Lentejas. Diner: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Cebolla Asada Horno, Agua del Grifo, Eroski Sannia Carne Picada Pollo, Ajo, Berenjena. Snacks/Andere: Bombones, La Cestera Crackers Integrales, Nocilla Nocilla Sticks, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|