Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 184,92g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Sahanda Yumurta, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Yoğurt, Salçalı Makarna. Diner: Kemalpaşa Tatlısı, Doğanay Şalgam Suyu, Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Tas Kebabı, Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Çaykur Didi Soğuk Çay, Danone Muzlu Puding. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANTiHCOR's Gewicht Geschiedenis
|