|
2 hari berturut2 makan mie
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 43,28g | Kolhy: 205,84g.
Ontbijt: House Of Organix Black Chia Seeds, Greenfields UHT Low Fat Milk, Granola Addict Regular Rolled Oat. Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Indofood Mie Goreng Jumbo. Snacks/Andere: Brownies. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwiiwidy's Gewicht Geschiedenis
|