|
85/67/86
85,5/49
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 31,05g | Eiwit: 133,89g | Kolhy: 323,50g.
Ontbijt: Яшкино Пряники Мятные, Сибирь Пастила Ванильная, Планета Витаминов Брусника, Сибирь Пастила Ванильная, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Parmalat Молоко 0,5%, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Mixbar Попкорн с Карамелью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Calve Кетчуп Неаполитанский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Петелинка Куриная Голень Вареная, Яблоко. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Overnight Recovery Blend, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|